朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气，白露这个时节 ，过后昼夜温差开始明显拉大 。寒意何科渐增
| 血液循环偏弱
，学穿身体哪些部位最怕受凉 ？衣饮怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？ 白露过后寒意渐增 ，受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。白露脚部距离心脏远，过后气温起伏之下 ，寒意何科建议更换透气保暖的渐增鞋袜 ， 不露脚。学穿睡前可用温热水泡脚
。衣饮用冷水冲脚 。白露白露之后不建议继续穿凉鞋
、过后有三处身体部位尤其要做好保暖 。寒意何科 |