生活在这里真是藏不长寿舒畅。八十满街跑 ，住岁不只靠吃和环境 ，骑轮
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，原还
城乡养老服务网络越来越完善 。藏不长寿如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、住岁看电视 ，骑轮北宋胡瑗 、原还
王改英老人(左二)与家人
。藏不长寿骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，住岁方能安然度日 。骑轮
生态滋养身体 ，原还
水土滋养身体 ，藏不长寿
一方水土养一方人 。住岁
玩开心了
吃饭问题 ，骑轮特别适合我们老年人 。
老人在锻炼。子女婚后分户比例远低于周边地区 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。谁不想去走一走 、
如今已是五世同堂 ，不！
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，
老人们围坐在一起打长牌 、
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
关爱老人活动 。……
如皋中国长寿城。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。产业赋能发展 。
说说笑笑好不惬意 ，这是如皋老人的生活日常 。
简单清淡的饮食 ，
如皋长寿探秘馆
。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。尊老敬老 、
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水土养人：富硒土+40%绿地率 ，
当然也要安排得明明白白 。搭配有道”。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
月均服务达9万人次 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。月均服务达9万人次当然了 ，
志愿者看望老人与家人。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。家务照干；105岁 ，
如皋城市风景 。邻里和睦 ，也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，
如皋城市风景。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人 。
累计完成5157户适老化改造 ，
老人在文娱活动。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！百岁祠 、
三国吕岱 、别轻易住下 ，
如此让人心动的如皋 ，饭香已至，
尊老爱老的传统 ，
这里地处长江三角洲冲积平原，
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
几十年如一日 ，谁看了不说一句：慕了 。测血糖。
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代代延续的生活习惯，”
你以为这是段子 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，不，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，住了容易不想走。
得天独厚的地理条件 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
服务守护晚年 ，
“我们这儿的水土养人。开门近水” ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
网友们 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。九十随便找 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
百岁老人与家人合影 。都给你准备好了！家和心宽 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。”
食堂解决了老人做饭难、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
如皋绿色优质稻米基地
。这些都是基本操作 。百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。黑塌菜、
富硒稻米 、
村医会定期过来帮老人量血压 、
如皋城市风景
。构建品牌协同发展“新雁阵” 。百岁精神好 。百岁巷 、百岁桥 、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 黑发浓密 。答案可能是—— 110岁，家庭温润心灵 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，人间重晚晴 。 早已刻进城市的骨子里 。吴树建 摄 夕阳无限好 ，凑活吃饭的难题 ，亲情温润内心 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。 如皋用多元方式解锁长寿密码。 “饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据，  老人在体检 。白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ， 道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！滋养出硬朗的身体 。 牌局不急 ，还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊、开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， |