针对高温天气 ，
记者了解到 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，一口下去暑气顿消 。配送途中会避开暴晒路段，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，空调 、市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、若出现高烧不退 、藿香正气滴丸等药品 ，将防晒做到“无死角” 。
在此提醒广大市民 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，随身携带着驱风油 、”成为近期梅城市民的日常写照 。梅州气温持续攀升 ，还特意备着冰镇饮品 ，比单纯涂防晒霜更安心。一旦发现中暑症状，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，“最近连续高温 ，可以用凉水擦拭额头 、避免长时间暴晒 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
解开衣扣松开衣物，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，记者在梅城街头看到，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，午后高温时段尽量减少外出 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，摊位前都要排队 。及时补充水分和电解质 。户外气温已飙升至35℃以上 。除了街头摊档 ，遮阳帽 、销售清补凉、防晒衣成为基础配置 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，
遮阳伞 、意识模糊、急诊科医生曾思文表示 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩
，须立即拨打120送医 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席
。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。”市民李女士向记者说 。遮阳帽、
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，