温馨小提示 ：
1 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏
2 、暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水量要比平时煮粥时多些 。老少大火烧开后关火 ，皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水
2 、老少连续这样三次 ，皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏
原料 ：红豆、暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水
否则就煮成粥了 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，做法 ：
1 、红豆和薏米的量不能太多 ，薏米 、可以直接食用的 ，再关火 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。